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shoulder - 1.2m posts

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  • "I can tell a lot about a person by what they choose to see in me"
    Photographer @trevino0
    Tattoo artist @jose_kolo_cartagena
  • "I can tell a lot about a person by what they choose to see in me"
Photographer @trevino0 
Tattoo artist @jose_kolo_cartagena
  •  39  1 14 December, 2018

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  • Results > Excuses
  • Results > Excuses
  •  23  2 14 December, 2018
  • I use this early in the day to soften, stabilize , and strengthen my shoulders for complex performance tasks as well as everyday activities.

    Click the link in my bio to see how you can create more movement, vitality, and performance capabilities with this exercise!

    Let me know how it goes!

    #Mobillity
  • I use this early in the day to soften, stabilize , and strengthen my shoulders for complex performance tasks as well as everyday activities.

Click the link in my bio to see how you can create more movement, vitality, and performance capabilities with this exercise!

Let me know how it goes!

#Mobillity
  •  30  2 14 December, 2018
  • Remo alto y bajo con banda elástica 👌🏽
    .
    En deportes de raqueta🎾 como el tenis o el padel, el hombro es la articulación que más suele sufrir lesiones. Entre ellas la más común es la tendinitis o lesiones en el manguito rotador.💪🏼
    .
    Aquí en estos dos videos os dejo dos ejercicios para prevenir este tipo de lesiones. Porque prevenir es mejor que curar 😉
    .
    #fitness #elasticband #theraband #shoulder #rotatorcuff #manguitorotadores
  • Remo alto y bajo con banda elástica 👌🏽
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En deportes de raqueta🎾 como el tenis o el padel, el hombro es la articulación que más suele sufrir lesiones. Entre ellas la más común es la tendinitis o lesiones en el manguito rotador.💪🏼
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Aquí en estos dos videos os dejo dos ejercicios para prevenir este tipo de lesiones. Porque prevenir es mejor que curar 😉
.
#fitness #elasticband #theraband #shoulder #rotatorcuff #manguitorotadores
  •  24  1 14 December, 2018