#queimargordura Instagram Story & Photos & Videos

Advertisements

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • (@eu.vanessaborges) Instagram Profile @eu.vanessaborges
  • Muitas vezes você acha que fazer restrição calórica pode ajudar no seu emagrecimento.🤐 E não é que ela pode atrapalhar!!!😲 Seu corpo vê essa restrição calórica como fome e necessidade de diminuir o metabolismo para sua sobrevivência.🤨 Assim fica cada dia mais difícil de emagrecer!🙄 Saiba mais aqui ou no link da BIO.
    http://guiacorposaudavel.com.br
  • Muitas vezes você acha que fazer restrição calórica pode ajudar no seu emagrecimento.🤐 E não é que ela pode atrapalhar!!!😲 Seu corpo vê essa restrição calórica como fome  e necessidade de diminuir o metabolismo para sua sobrevivência.🤨 Assim fica cada dia mais difícil de emagrecer!🙄 Saiba mais aqui ou no link da BIO.
http://guiacorposaudavel.com.br
  •  20  2 9 December, 2018
  • (@vidasaudavel.365) Instagram Profile @vidasaudavel.365
  • Bom domingo pessoal😉
    Alguém ja sabia dos BENEFÍCIOS dessas frutas??
    Comente aqui⤵⤵
    .
    siga nosso perfil @vidasaudavel .365 e receba muitas dicas❤
  • Bom domingo pessoal😉
Alguém ja sabia dos BENEFÍCIOS dessas frutas??
Comente aqui⤵⤵
.
siga nosso perfil @vidasaudavel.365 e receba muitas dicas❤
  •  23  4 9 December, 2018

Advertisements

Advertisements

  • (@emagrecerdepressa) Instagram Profile @emagrecerdepressa
  • ❤ Torta de Espinafre com Tomate Cereja 🍅
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Créditos: @mi .rodrigues1
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    👉 Ingredientes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ✔ 6 ovos ✔ 1 cebola picadinha
    ✔ 100g de ricota amassada
    ✔ 100g de mussarela light ralada
    ✔ 2 xícaras de folhas de espinafre ✔ Sal e ervas finas a gosto ✔ Azeite a gosto
    ✔ 1/2 caixinha de tomate cereja
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    👉 Modo de Preparo:
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ✔ Transfira os ovos para uma tigela e bata lentamente. ✔ Adicione a cebola, a ricota, a mussarela e o espinafre. ✔ Misture tudo. ✔ Adicione sal e ervas finas a gosto e misture novamente. ✔ Cubra com tomate cereja cortado ao meio e passe fios de azeite por cima. ✔ Leve para assar em forno médio pré-aquecido por aproximadamente 30 minutos. ✔ Aguarde uns 5 minutos caso deseje desenformar.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀
    🏃 Deseja Eliminar de 5 a 10 KG em Apenas 21 Dias?....
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    🏃... Então Clique Aqui 👉 @emagrecerdepressa e depois no Link Azul no nosso Perfil (bit.ly/dieta-emagrecer-21-dias-)
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    🔥A Dieta de 21 Dias é um Método 100% Natural e Revolucionário que já deixou mais de 1500 Clientes SATISFEITOS. Você vai Perder Peso e Gordura Corporal Mais Rápido do que qualquer outro Método que você já tentou....
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ...sem passar Fome, sem contar Calorias, sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos e sem ter que fazer Exercícios Monótonos e Chatos...
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ...Essa Dieta também vai te AJUDAR a:
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ✅ Emagrecer de 5 a 10 KG de Gordura Corporal em Apenas 21 Dias
    ✅ Reduzir as Celulites
    ✅ Acelerar o Metabolismo
    ✅ Melhorar seus Níveis de Colesterol
    ✅ Melhorar seu Tônus Muscular
    ✅ Vestir 2 ou 3 Tamanhos á baixo das suas calças
    ✅ Cabelos, Unhas e Pele mais Bonitos e Saudáveis
    ✅ Aumento de Foco e Energia
    ✅ E vários Outros Benefícios para a sua Saúde
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    👍 Garantimos seu Resultado ou DEVOLVEMOS o seu Dinheiro com 30 dias a contar da data de adesão. 😉
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    🏃Para fazer Parte e se Inscrever, Clique Aqui 👉 @emagrecerdepressa e depois no Link Azul no nosso Perfil (bit.ly/dieta-emagrecer-21-dias-)
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ...e aproveite HOJE MESMO o preço promocional podendo ser dividido em ATÉ 10 VEZES.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    🔥Receba Conteúdo Diariamente como esse: SIGA @emagrecerdepressa , COMENTE Gostei e MARQUE seus Amigos❤
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • ❤ Torta de Espinafre com Tomate Cereja 🍅
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Créditos: @mi.rodrigues1
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Ingredientes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔ 6 ovos ✔ 1 cebola picadinha
✔ 100g de ricota amassada
✔ 100g de mussarela light ralada
✔  2 xícaras de folhas de espinafre ✔ Sal e ervas finas a gosto ✔ Azeite a gosto
✔ 1/2 caixinha de tomate cereja
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Modo de Preparo:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔ Transfira os ovos para uma tigela e bata lentamente. ✔ Adicione a cebola, a ricota, a mussarela e o espinafre. ✔ Misture tudo. ✔ Adicione sal e ervas finas a gosto e misture novamente. ✔ Cubra com tomate cereja cortado ao meio e passe fios de azeite por cima. ✔ Leve para assar em forno médio pré-aquecido por aproximadamente 30 minutos. ✔ Aguarde uns 5 minutos caso deseje desenformar.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
🏃 Deseja Eliminar de 5 a 10 KG em Apenas 21 Dias?....
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏃... Então Clique Aqui 👉 @emagrecerdepressa e depois no Link Azul no nosso Perfil (bit.ly/dieta-emagrecer-21-dias-)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔥A Dieta de 21 Dias é um Método 100% Natural e Revolucionário que já deixou mais de 1500 Clientes SATISFEITOS. Você vai Perder Peso e Gordura Corporal Mais Rápido do que qualquer outro Método que você já tentou....
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
...sem passar Fome, sem contar Calorias, sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos e sem ter que fazer Exercícios Monótonos e Chatos...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
...Essa Dieta também vai te AJUDAR a:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Emagrecer de 5 a 10 KG de Gordura Corporal em Apenas 21 Dias
✅ Reduzir as Celulites
✅ Acelerar o Metabolismo
✅ Melhorar  seus Níveis de Colesterol
✅ Melhorar seu Tônus Muscular
✅ Vestir 2 ou 3 Tamanhos á baixo das suas calças
✅ Cabelos, Unhas e Pele mais Bonitos e Saudáveis
✅ Aumento de Foco e Energia
✅ E vários Outros Benefícios para a sua Saúde
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👍 Garantimos seu Resultado ou DEVOLVEMOS o seu Dinheiro com 30 dias a contar da data de adesão. 😉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏃Para fazer Parte e se Inscrever, Clique Aqui 👉 @emagrecerdepressa e depois no Link Azul no nosso Perfil (bit.ly/dieta-emagrecer-21-dias-)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
...e aproveite HOJE MESMO o preço promocional podendo ser dividido em ATÉ 10 VEZES.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔥Receba Conteúdo Diariamente como esse: SIGA @emagrecerdepressa, COMENTE Gostei e MARQUE seus Amigos❤
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  •  75  3 9 December, 2018