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  • (@emagrecer_com_saude.sabedoria) Instagram Profile @emagrecer_com_saude.sabedoria
  • Com muito esforço aí está a diferença de um ano da Dayane que se dedicou muito , ela conseguiu e você também pode basta ter foco e criar o hábito de se alimentar bem e treinar , veja o que preparamos para você conseguir os mesmos resultados ou até melhores 👇
    🔴Você cansou de subir em cima de uma balança e toda vez dizer a si mesma que prescisa emagrecer ?Você se pergunta o que mais te impede de conseguir esse objetivo? Estudos comprovam que um dos fatores essenciais para perda de peso saudável e uma vida com mais saúde e autoestima está em uma dieta equilibrada e com valor nutricional rico , porém você já começou dietas e dietas e sempre começava poucos dias depois mesmo que se esforçasse para continuar , você desistia por causa da dieta chata,enjoativa e atormentadora que fazia. .
    🔴Há um método comprovado que permite você ter uma vida mais saudável, dieta equilibrada e alcançar o emagrecimento e corpo que tanto deseja. Se nós propormos este método como sendo uma dieta em que você nunca mais achará atormentadora , nem enjoada onde você terá todos os dias para todas as horas pratos saborosos e com valor nutricional rico em componentes importantes para uma boa dieta além de receitas que terão ingredientes especiais com a finalidade de fazer você perder peso que proporcionará um vida melhor e mais saudável um corpo firme e esbelto você aceitaria de mão aberta este precioso método? Se sim. .
    🔴Clique no link em nosso perfil ou Comente “ EU QUERO” e enviaremos para você como adquirir o produto: 400 receitas fit veja o que você irá ganhar com ele : .
    📚No Ebook 400 Receitas Fit com Cardápios – Emagrecendo com a Camis você irá encontrar:
    -
    1️⃣ -Receitas Vegetarianas
    2️⃣ -Receitas Vegan
    3️⃣ - Sucos Detox (para muitas finalidades)
    4️⃣ -Receitas de Saladas
    5️⃣ -Molhos para Salada
    6️⃣ -Sobremesas Saudáveis
    7️⃣ -Sopas Para Emagrecer
    8️⃣ -Chás Emagrecedores
    9️⃣ -Shakes Especiais
    🔟 -Pratos para refeição livre, assim você come coisas gostosas sem prejudicar a dieta😋
    .
    💪A hora de começar é agora, você é capaz de conquistar TUDO o que você deseja!!❤️
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  •  14  1 9 minutes ago
  • (@receitasfitness.go) Instagram Profile @receitasfitness.go
  • ♥️Você já pensou em perder 3kg em até 10 dias??😱Apenas mudando sua alimentação sem precisar de academia!!😍
    .
    .
    🔥Preparamos para você um Novo Método totalmente natural saudável e eficaz!!🍎
    .
    .
    🍴Comente 📍”SIM”📍e enviaremos a você o novo método que já está mudando milhares de vidas.❤️
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  •  21  1 13 minutes ago
  • (@onutricionista_) Instagram Profile @onutricionista_
  • Maceió, Brazil
  • Tacos mexicanos low carb: essa receita vai surpreender você!

    #emagrecereaparecer #emagrecercomsaude #emagracendo #emagrecerdevez
    INGREDIENTES

    MASSA:

    4 ovos4 colheres manteiga derretida4 colheres (sopa) parmesão ralado4 colheres (sopa) de requeijão cremoso4 colheres (sopa) de coco ralado4 colheres (sopa) de leite de coco1 colher (chá) fermento químicosal a gosto40 gotas de adoçante (procure um equilíbrio entre o sal e o adoçante, para não ficar nem muito doce e nem muito salgado) 

    BLOG TUDOGOSTOSOBOLOS E TORTAS DOCESCARNESAVESPEIXES E FRUTOS DO MARSALADAS, MOLHOS E ACOMPANHAMENTOSSOPASMASSASBEBIDASDOCES E SOBREMESASLANCHESPRATO ÚNICOALIMENTAÇÃO SAUDÁVELRÁPIDAS

    Enviar sua receitaCadastre-seEntrar

    TACOS MEXICANOS LOW CARB 

    PREPARO30 MIN

    RENDIMENTO6 PORÇÕES

    382 FAVORITOS

    1 COMENTÁRIOS 

    ENVIADA POR 
    GRAUBS

    INGREDIENTES

    MASSA:

    4 ovos4 colheres manteiga derretida4 colheres (sopa) parmesão ralado4 colheres (sopa) de requeijão cremoso4 colheres (sopa) de coco ralado4 colheres (sopa) de leite de coco1 colher (chá) fermento químicosal a gosto40 gotas de adoçante (procure um equilíbrio entre o sal e o adoçante, para não ficar nem muito doce e nem muito salgado)

    RECHEIO:

    1 lata atum2 fatias de queijo muçarela picado1/4 cebola roxa picadaazeitonas sem caroço picadassalsa picadacebolinha picadaoréganotomilhosemente de coentro picadapimenta calabresa1 pitada de canela em pósuco de 1 limão pequenomolho de pimentasalpimenta-do-reino
  • Tacos mexicanos low carb: essa receita vai surpreender você!

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INGREDIENTES

MASSA:

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TACOS MEXICANOS LOW CARB 

PREPARO30 MIN

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MASSA:

4 ovos4 colheres manteiga derretida4 colheres (sopa) parmesão ralado4 colheres (sopa) de requeijão cremoso4 colheres (sopa) de coco ralado4 colheres (sopa) de leite de coco1 colher (chá) fermento químicosal a gosto40 gotas de adoçante (procure um equilíbrio entre o sal e o adoçante, para não ficar nem muito doce e nem muito salgado)

RECHEIO:

1 lata atum2 fatias de queijo muçarela picado1/4 cebola roxa picadaazeitonas sem caroço picadassalsa picadacebolinha picadaoréganotomilhosemente de coentro picadapimenta calabresa1 pitada de canela em pósuco de 1 limão pequenomolho de pimentasalpimenta-do-reino
  •  11  0 14 minutes ago