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cambios - 870.5k posts

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  • Y a entrenar...batidor quemador natural grasa localizada en ayunas. Luego, sin un cafe cortado en grano no soy nadie 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 #life #fitnesslife #healthy #cambios
  • Y a entrenar...batidor quemador natural grasa localizada en ayunas. Luego, sin un cafe cortado en grano no soy nadie 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 #life #fitnesslife #healthy #cambios
  •  5  0 13 December, 2018

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  • Henar:
    💥Resultados del equipo💥
    .
    Hoy es comparto los resultados de Nuria
    .
    Ya lleva -18 kilos y muchos centímetros.
    Ella empezó con Herbalife buscando un cambio físico y encontró mucho más.
    .
    Está claro que quien desea cambiar, lo hace.
    Da igual la fecha que sea, verano o invierno, calor o frío,...
    Siempre surgirán 1000 inconvenientes, pero si tú realmente deseas cambiar, lo harás sea la fecha que sea y el resto son excusas.
    .
    Si tienes dudas, o simplemente no lo conoces, no dudes en escribirme y aprovéchate de la promoción que tenemos este mes. 🎁25% De descuento en todos los productos
    🎁regalito de bienvenida

    Y además gratis:
    🧮 Pautas de comidas
    🧮 Rutinas de ejercicio
    🧮 Seguimiento personalizado
    🧮 Canal de motivación
    🧮 Pautas de todox para días claves
    .
    Escríbeme un Direct o a
    WhatsApp 📲629540362

    Y juntas vamos a por todas!!🙌
    .
    .
    Todas las referencias sobre control de peso se relacionan con el Programa de Control de Peso de Herbalife, que incluye, entre otros, llevar una dieta equilibrada, practicar ejercicio de forma regular, una adecuada ingesta diaria de líquidos, suplementos nutricionales cuando sea necesario y un apropiado descanso. Los resultados individuales pueden variar.
    .
    .
    #cambios #resultados #equipo #healthy
  • Henar:
💥Resultados del equipo💥
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Hoy es comparto los resultados de Nuria
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Ya lleva -18 kilos y muchos centímetros.
Ella empezó con Herbalife buscando un cambio físico y encontró mucho más.
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Está claro que quien desea cambiar, lo hace. 
Da igual la fecha que sea, verano o invierno, calor o frío,...
Siempre surgirán 1000 inconvenientes, pero si tú realmente deseas cambiar, lo harás sea la fecha que sea y el resto son excusas.
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Si tienes dudas, o simplemente no lo conoces, no dudes en escribirme y aprovéchate de la promoción que tenemos este mes. 🎁25% De descuento en todos los productos
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Y además gratis:
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Escríbeme un Direct o a 
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Y juntas vamos a por todas!!🙌
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Todas las referencias sobre control de peso se relacionan con el Programa de Control de Peso de Herbalife, que incluye, entre otros, llevar una dieta equilibrada, practicar ejercicio de forma regular, una adecuada ingesta diaria de líquidos, suplementos nutricionales cuando sea necesario y un apropiado descanso. Los resultados individuales pueden variar.
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#cambios #resultados #equipo #healthy
  •  20  0 13 December, 2018
  • Aveces nos dejamos influir por las personas, nos dan consejos k ellos piensan k son los correctos, pero no siempre es asi. Yo solo kiero decirte..." SI ALGO NO FUNCIONA,CAMBIALO. PERO SI LO K TIENES YA TE FUNCIONA, PARA K LO VAS A CAMBIAR" #consejos #cambios #correcto #incorrecto #asisoyyo #intentandosermejor
  • Aveces nos dejamos influir por las personas, nos dan consejos k ellos piensan k son los correctos, pero no siempre es asi. Yo solo kiero decirte..." SI ALGO NO FUNCIONA,CAMBIALO. PERO SI LO K TIENES YA TE FUNCIONA, PARA K LO VAS A CAMBIAR" #consejos #cambios #correcto #incorrecto #asisoyyo #intentandosermejor
  •  20  0 13 December, 2018

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  • ⭐ CAMBIOS ⭐
    .
    Siempre estamos en constante cambio. Ai notamos que algo no va bien intentamos hacer otra cosa para que salga como queríamos.
    .
    🎯 Ahora mismo yo estoy sintiendo que algo en mi planificación no marchaba bien: me sentía que no llegaba, que mis tareas las hacía a última hora y a toda prisa.
    .
    Me tocó pensar y recapacitar, y si un cambio sencillo en cuanto a horario y dedicación pudiera ser la clave? ⏰
    .
    Et voilà! Heme aquí, rascando minutos al reloj porque algo en mi interior me dice 'sigue intentándolo, sigue trabajando en ello' 💕
    .
    Te has sentido así alguna vez? Qué has hecho para mejorar?
    Cuéntame, me va a ayudar un montón! 🤗
    .
    #plan #planificacion #cambios #rutina #lightup
  • ⭐ CAMBIOS ⭐
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Siempre estamos en constante cambio. Ai notamos que algo no va bien intentamos hacer otra cosa para que salga como queríamos.
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🎯 Ahora mismo yo estoy sintiendo que algo en mi planificación no marchaba bien: me sentía que no llegaba, que mis tareas las hacía a última hora y a toda prisa.
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Me tocó pensar y recapacitar, y si un cambio sencillo en cuanto a horario y dedicación pudiera ser la clave? ⏰
.
Et voilà! Heme aquí, rascando minutos al reloj porque algo en mi interior me dice 'sigue intentándolo, sigue trabajando en ello' 💕
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Te has sentido así alguna vez? Qué has hecho para mejorar? 
Cuéntame, me va a ayudar un montón! 🤗
.
#plan #planificacion #cambios #rutina #lightup
  •  6  0 13 December, 2018
  • 📣 Súper notícia de última hora 📣
    Sorteo de UNA PLAZA para el curso Impermanentes, herramientas de Coaching para hacer cambios personales o profesionales de este fin de semana. Si quieres venir y unirte al resto de los valientes, sigue las instrucciones:
    .
    1️⃣ Sigueme, (si aún no lo haces 🙃).
    2️⃣ Dale me gusta a la publicación.
    3️⃣ Etiqueta a dos amig@s en los comentarios.
    .
    ¡¡Mucha suerte a todos, el viernes saldrá el nombre del [email protected]!! 🍀
    .
    ¿Te gustaría cambiar o quieres hacerlo?
  • 📣 Súper notícia de última hora 📣
Sorteo de UNA PLAZA para el curso Impermanentes, herramientas de Coaching para hacer cambios personales o profesionales de este fin de semana. Si quieres venir y unirte al resto de los valientes, sigue las instrucciones:
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1️⃣ Sigueme, (si aún no lo haces 🙃).
2️⃣ Dale me gusta a la publicación. 
3️⃣ Etiqueta a dos amig@s en los comentarios.
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¡¡Mucha suerte a todos, el viernes saldrá el nombre del ganador@!! 🍀
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¿Te gustaría cambiar o quieres hacerlo?
  •  52  10 13 December, 2018

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  • •ESCAPAR•
    Lo que nos pasa en nuestra vida no depende de dónde vivamos o con quién estemos. Lo que nos pasa, depende de cómo estamos, y en consecuencia, de cómo vemos la vida subjetivamente.
    Podemos huir en busca de la solución cada vez que entremos en crisis, tratando de encontrar fuera de nosotros lo que resuelva el problema: un cambio de ciudad, un cambio de pareja, una “colección de ligues”, un cambio de casa, de armario, un cambio estético, etc) Lo que nos ayude a desviar nuestra atención del problema principal, y a taparlo con un subidón emocional que dura poco, lo que dura la explosión de lo nuevo.

    Lo que no reparamos por nosotros mismos vuelve a salir una y otra vez a la superficie, y otra vez encontraremos dos opciones, enfrentarlo o parchear. La clave de nuestra felicidad está precisamente en aquello que más miedo nos da enfrentar, aquello que parcheamos.
    .
    .
    Pero no creas esto, solo compruébalo en tu experiencia propia.
    .
    #coaching #autoconocimiento #bienestar #desarrollopersonal #parches #emociones #ego #eneatipos #consumir #cambios #compulsiones #comportamientos #mente #miedo #confianza #proceso #coachingonline
  • •ESCAPAR•
Lo que nos pasa en nuestra vida no depende de dónde vivamos o con quién estemos. Lo que nos pasa, depende de cómo estamos, y en consecuencia, de cómo vemos la vida subjetivamente.
Podemos huir en busca de la solución cada vez que entremos en crisis, tratando de encontrar fuera de nosotros lo que resuelva el problema: un cambio de ciudad, un cambio de pareja, una “colección de ligues”, un cambio de casa, de armario, un cambio estético, etc)  Lo que nos ayude a desviar nuestra atención del problema principal, y a taparlo con un subidón emocional que dura poco, lo que dura la explosión de lo nuevo.

Lo que no reparamos por nosotros mismos vuelve a salir una y otra vez a la superficie, y otra vez encontraremos dos opciones, enfrentarlo o parchear. La clave de nuestra felicidad está precisamente en aquello que más miedo nos da enfrentar, aquello que parcheamos.
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Pero no creas esto, solo compruébalo en tu experiencia propia.
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#coaching #autoconocimiento #bienestar #desarrollopersonal #parches #emociones #ego #eneatipos #consumir #cambios #compulsiones #comportamientos #mente #miedo #confianza #proceso #coachingonline
  •  108  8 13 December, 2018